Лечебные травы

Не только семена: у расторопши идут в дело и листья. Как заготовить сок, лечить им запоры и кожу и зачем класть молодые листья в салат.

Семена - самая ценная часть расторопши. Собрали все способы их применения в одном месте: порошок, отвар, настойка, чай - с рецептами и дозами.

Что такое шрот расторопши, чем он полезнее масла при запорах и как его принимать по чайной ложке - с дозами под разные задачи.