Настойки и мази

Как применять настойку расторопши при больных суставах и радикулите: растирания, из какого сырья делать и чего ждать от курса.

Как сделать настойку расторопши на водке из семян: пропорции, сколько настаивать, как принимать по каплям и где она пригодится.