Все статьи

Что такое БАД из расторопши, чем они отличаются от лекарств и почему важно смотреть на дозу силимарина, а не только на красивую упаковку.

Сбор семян - самый хлопотный этап с расторопшей. Когда срезать корзинки, как их сушить и вынимать семена - с лайфхаками опытных садоводов.

Пошагово о том, как вырастить расторопшу на своем участке: сроки посева, глубина, подкормки, полив и сбор - с реальными нюансами и ошибками.

Силимарин - главное вещество расторопши. Объясняем простыми словами, что это, как он защищает клетки печени и где его искать в аптеке.

Краткий обзор аптечных препаратов на основе расторопши: Карсил, Легалон, Силибор, Холелитин и комплексы - чем отличаются и для чего нужны.

Не только семена: у расторопши идут в дело и листья. Как заготовить сок, лечить им запоры и кожу и зачем класть молодые листья в салат.

Семена - самая ценная часть расторопши. Собрали все способы их применения в одном месте: порошок, отвар, настойка, чай - с рецептами и дозами.

Что такое шрот расторопши, чем он полезнее масла при запорах и как его принимать по чайной ложке - с дозами под разные задачи.

Как леспедецу копеечниковую применяют при вирусах герпеса в народной практике, с чем связывают ее действие и почему это лишь поддержка.